Psicóloga de cabecera2018-12-04T16:11:28+00:00

Hay momentos en la vida en que no estás bien.

Sabes que podrías sentirte mejor y quieres hacerlo, ¡así que lo intentas con todas tus fuerzas! Pero después de tratar y tratar te das cuenta de que para conseguirlo necesitas algo más:

AYUDA

¡Pero no cualquier ayuda! Tiene que ser alguien a quien puedas abrir tu corazón sin temores. Que no te juzgue, que te escuche desde la empatía y desde el reconocimiento de que lo que estás pasando es importante.
Alguien que sepa leer entre líneas y entender todo eso que ni siquiera tu has podido comprender aún. Que te guíe para armar ese puzzle de pensamientos y gestionar la oleada de emociones difíciles que estás atravesando.

Tengo buenas noticias: ¡yo soy esa persona!

Te ofrezco ser tu Psicóloga de cabecera.

Puede que haya algo que te agobia desde hace tiempo, o que tengas un problema puntual que te está afectando. Quizás estés en una situación que no sepas solucionar o en una relación que está bloqueada.

Conmigo aprenderás a afrontarlo desde una perspectiva distinta y positiva. Te enseñaré a utilizar la inteligencia emocional para que puedas solucionarlo y sentir por fin el bienestar que te mereces.

Reservar entrevista Informativa

Si te identificas con alguna o varias de las siguientes situaciones,
¡este servicio es para ti!

Ansiedad:

Sientes gran inquietud e inseguridad frecuentemente sin saber muy bien por qué.

Baja autoestima:

tiendes a quitarte valor, las opiniones de los demás suelen afectarte mucho y buscas su aprobación. Te cuesta confiar en ti y sentir seguridad en tus sentimientos, pensamientos o acciones.

Reinvención profesional:

 Orientación para reencontrar la verdadera pasión profesional que lleve a la autorrealización.

Depresión:

Estás profundamente triste y con desánimo la mayor parte del tiempo.

Relaciones tóxicas:

Te sientes mal en las relaciones que eliges y te pones en situaciones que no te gustan pero no sabes cómo salir de ellas.

Crianza respetuosa y disciplina positiva:

Aprendizaje del estilo parental educativo cuyas bases fundamentales son el amor, el respeto y los límites sin gritos, amenazas ni castigos.

Estrés:

Tienes un gran cansancio mental que ya te afecta física y psicoemocionalmente.

Orientación vocacional:

Guía en la elección de una carrera profesional.

Habilidades sociales:

Cómo desenvolverse eficazmente para mejorar la comunicación, las relaciones personales, la autoestima y la asertividad.

Crisis vitales:

Separaciones, divorcios, desempleo, enfermedad, duelos…

Tarifas

(La actividad clínica de los psicólogos está exenta de I.V.A.)
Las consultas se pagan por adelantado.

Primera entrevista informativa de 20 minutos: gratuita.

Puedes solicitar la entrevista informativa aquí.

Sesión de terapia psicoemocional de adultos, adolescentes e infantil:

  • Online: 70 euros (bono descuento 4 sesiones: 240€, precio por sesión 60€).
  • Presencial: 85 euros (bono descuento 4 sesiones: 300€, precio por sesión 75€).

Evaluaciones e informes: consultar.
Consultas a domicilio: consultar.

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Ahorro con el bono de 4 sesiones

Irene es dulce, sensible y muy empática. Hice dos sesiones con ella y supo muy bien cual era el enfoque que yo necesitaba. Me sentí muy arropada con sus soluciones y los planteamientos que me proponía.
Sinceramente la recomiendo, porque encontrar alguien como ella en este mundo profesional, es un verdadero gusto y placer.
Agurne Blanco
Irene es buenísima en su trabajo de psicóloga, te acompaña, se implica y está pendiente de ti. Te ayuda a buscar y a profundizar en cual es el problema y su raiz. Todo esto con humor y cariño, así que hace que todo el proceso sea fácil. Totalmente recomendable.
Ainara Cámara

Las sesiones duran 60 minutos aproximadamente, de los cuales solemos usar los últimos 10 minutos para cerrar la sesión.

Generalmente recomiendo comenzar asistiendo cada semana o cada quince días, dependiendo del caso. Luego también dependiendo de cada persona podré ir proponiendo una asistencia más espaciada hasta el final del tratamiento.

En líneas generales un proceso de terapia psicoemocional puede durar entre 3 y 6 meses, pero debemos ser conscientes de que algunas personas necesitan más tiempo para resolver su problema. Depende de varios factores y por eso cada caso es único. Es importante el tipo de problema, el tiempo que hace desde que comenzó, cómo vayas asimilando el trabajo terapéutico…

También depende de cada caso, pero en líneas generales todas las personas que trabajan conmigo sienten mejoría desde la primera sesión.