Postparto

El postparto es una montaña rusa de emociones GIGANTE.

Tratar depresión postparto

En un momento puedes sentirte feliz y al siguiente muy triste, ¡y al siguiente enfadada!
Y sientes que nadie lo entiende, pero es que ni tú misma lo entiendes…

¿Qué te está pasando?

A veces sientes que todo lo que conocías se está desmoronando.
Por una parte, evidentemente has ganado: ¡tu precioso bebé!
Pero por otra, sientes que también has perdido.

 

 

Puede que sientas que tu entorno y la sociedad esperan de ti lo que ahora mismo no puedes o no te apetece dar o recibir.  

Las visitas, que quieran coger a tu bebé, que aceptes consejos sobre crianza y las decisiones a tomar…

 

¿Cómo gestionarlo todo? 

A veces hasta dudas de si lo estarás haciendo bien como mamá.

Tendrías que parar a sentir qué es lo que realmente necesitas. ¿Pero cuándo?
¡Si sientes que no tienes ni un segundo para ti misma!

Necesitas sentirte comprendida y apoyada psicológica y emocionalmente en esta etapa tan bonita y la vez llena de tantas incertidumbres y matices.

Puedes contar conmigo. ¡Escríbeme!